Martin Míča:1

Kdo je Martin Míča

Martin Míča je profesionální trenér s mnoha lety zkušeností. Muay Thai, nebo thajský box, začal trénovat v roce 1993 u Petra Macháčka v Hanuman Gymu v Praze. Martin se zúčastnil několika mistrovství světa v Bangkoku, kde se umístil mezi 5. až 8. místem, a mistrovství Evropy, odkud si přivezl bronzovou medaili. Po několik let byl členem české reprezentace a sbíral nejen bojové, ale i tréninkové zkušenosti po celém světě, zejména v Thajsku a Holandsku, kam jezdí s klienty na tréninkové pobyty. Je velmi uznávaný ve svém oboru a má bohaté zkušenosti, které předává svým svěřencům.

Martin nabízí trénink pro muže, ženy i děti v soukromých hodinách, kde se jim plně věnuje osobně a s maximální pečlivostí. Tento individuální přístup má lepší a rychlejší účinky a vynikající výsledky. Ke každému klientovi přistupuje individuálně s ohledem na jeho požadavky, možnosti, schopnosti a zdravotní stav. Trénuje thajský box a box, kruhové tréninky zaměřené na fyzickou a silovou přípravu a stále oblíbenější TRX. Novinkou je aerobik Muay Thai exercises určený pouze pro ženy. Tréninky jsou velmi komplexní a zaměřují se na celé tělo, každý kop a úder posiluje břicho. Thajský box mohou trénovat úplně všichni, a to i bez kontaktního boxování.